成功登顶！陈芋汐全红婵的诀窍是啥？
奥运跳水女子双人10米跳台决赛今日下午在巴黎的水上中心进行。陈芋汐和全红婵这对金牌伙伴通过5轮抢夺，以总分359.10成功登顶，为我国军团夺下本届奥运会跳水项目的第三枚金牌。实际上，从东京到巴黎的三年周期里，这对金牌伙伴遭受不小的应战。
全红婵身高长了7厘米、体重加了6公斤，本来的力气不足以完结技能动作，需求提高体能和力气，而大运动量会带来更多伤病的或许。奥运跳水冠军陈若琳成为全红婵的主管教练。由于本来并不了解，陈若琳与全红婵配对，需求彼此磨合。在陈若琳看来，是天才也要后天尽力，否则便是稍纵即逝。全红婵说：“假如我动作没做好，陈教练她会气愤，但也会仔细教训我哪里出了问题。”
东京奥运会后全红婵的207C（向后翻腾三周半抱膝）很不安稳，曩昔是台上恨不能翻两周，现在身高体重上去了翻得不顺，预赛跳得好决赛跳欠好。有一段时刻，全红婵想抛弃了，陈若琳则晚上还在想弟子哪里技能出了问题，想到睡不着觉。 卡塔尔世锦赛，全红婵拿了冠军，207C跳得很好，但西安的世界杯总决赛，207C又失误了。全红婵说：“曾经每次跳2组都会严重想要跳好，脑子里想了就往下跳。现在跳207C上台现已没有那么惊骇的感觉了。”全红婵哥哥全进华鼓舞妹妹，“这是生长的进程，总要自己去领会。”
这个周期里，全红婵和陈芋汐之间也越来越了解和默契。全红婵性格外向，活泼开朗，是队里的开心果，经常在跳板上自己伪装拿个话筒歌唱。但安静一些的陈芋汐姐姐却是她的典范。陈芋汐一向使用空余时刻自学英语，她说：“学好了将来总之有用的，跟练跳水相同。”陈芋汐在世界杯蒙特利尔站用英语承受采访，一旁的全红婵很仰慕，本来最怕学习的她也开端上网课。她喜爱前史，喜爱听唐朝、听花木兰的故事。
福冈世锦赛，两人要点操练了不太安稳的207C，全红婵决赛第二跳407C失误，终究陈芋汐夺得冠军，赢得世锦赛三连冠。两人赛后花式互夸：“好，长得美观，跳得美观。”赛后一同玩一同乐，全红婵的心情没有受到影响。 陈芋汐的主管教练于晓玲泄漏，陈芋汐十分聪明，是个用脑子练习的运动员，她仅仅暗暗给自己压力，“卡塔尔世锦赛没卫冕，她把竞赛进程再想了一遍，这对她未来有优点。”
再度携手征战巴黎。全红婵说，榜首次参与奥运会还不太懂，在巴黎要把国旗升得最高，像教练陈若琳那样在奥运会卫冕。陈芋汐也希望能赢得冠军，与全红婵妹妹一同站上最高领奖台。今日的10米女子双人跳台决赛，从榜首跳开端，陈芋汐和全红婵就处于抢先，第四轮难度系数3.2的407C跳完，两人取得85.44的高分，总分已甩开对手30多分。终究，两人取得359.10的总分，以绝对优势完成该项目卫冕。
来历：新闻晨报
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